#07 - Wie kann ich effektiv meine Gewohnheiten verändern?

Shownotes

In dieser Folge beantworte ich dir folgende Fragen:

• Wie entstehen Gewohnheiten?
• Warum fällt es uns so schwer unsere Gewohnheiten zu verändern?
• Welche Schritte kann ich einleiten, um meine Gewohnheiten effektiv zu verändern?

Blogbeitrag: https://www.themoneygirl.de/wie-kann-ich-langfristig-meine-gewohnheiten-veraendern/

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